[Татьяна Вещикова] Мышечные зажимы: найти, понять, устранить (2021)

75,00 

Боль, напряжение в спине и шее… А вы испытываете такое после стрессового дня? Хочется потереть шею. Кажется, что голова очень много весит или как-будто кто-то сел на плечи?

Добавить в список желанийlist
Добавить в список желанийlist
Категория:

Описание

Боль, напряжение в спине и шее…
А вы испытываете такое после стрессового дня? Хочется потереть шею. Кажется, что голова очень много весит или как-будто кто-то сел на плечи?

Всё это признаки появления зажимов в теле. Негативные и не прожитые эмоции после тяжёлого дня накапливаются в теле. Такие накопления могут вызвать опасные заболевания.

Непрожитые эмоции в современном мире есть у каждой женщины. И, порой, они могут вызвать зажимы даже без видимых признаков. Однако, это очень вредит состоянию здоровья.

Откуда могут возникать зажимы и блоки?

  • Детские травмы
  • Сидячий образ жизни
  • Недосыпание
  • Нездоровое питание
  • Вредные привычки
  • Излишние чувства страха, раздражения, тревоги
  • Недовольство собой

Навязанные обществом идеалы жизни держат нас в постоянном напряжении. Отсюда и берутся мышечные зажимы, а также другие проблемы со здоровьем.

Устранение мышечных зажимов достигается через:

  • накопление в теле энергии;
  • прямое воздействие на хронические мышечные блоки;
  • выражение освобождаемых эмоций, которые при этом выявляются;
  • спонтанные движения, танцетерапию, упражнения на расслабление, йогу, цигун, холотропное дыхание.

Виды мышечных зажимов:
ГЛАЗА
Зажим выражается в неподвижности лба и неподвижном взгляде, либо, наоборот, широко раскрытых глазах, бегающем взгляде, нахмуренных бровях.

Проявляется в головных болях, плохом зрении, усталости глаз, появлению морщин вокруг глаз.

ЧЕЛЮСТЬ
Зажим выражается в виде стиснутых зубов, сжатых губ, напряженного затылка, склонности постоянно что-то жевать или кусать (ручку, жвачку, ногти).

Проявляется в разрушении зубов, головных болях (особенно в области затылка), появлению морщин вокруг рта.

ГОРЛО — ШЕЯ
Зажим выражается в виде тихого или сдавленного голоса, ощущения «кома в горле».

Проявляется в хронических простудных заболеваниях, аутоиммунных болезнях, проблемах с щитовидной железой.
ГРУДНОЙ ОТДЕЛ
Зажим выражается в сутулости (либо нарочито прямой осанке), задранных вверх плечах, напряжении «воротниковой зоны», сжатых кулаках, потребности все время что-то теребить в руках.

Проявляется болями в сердце, тахикардией, астмой, проблемами с позвоночным столбом.

ДИАФРАГМА
Зажим выражается в скованном, тяжёлом дыхании.

Проявляется проблемами с желудком, астмой.

ЖИВОТ
Зажим выражается, как слишком выпяченный или втянутый живот, напряженная поясница.

Проявляется в виде нарушений работы желудочно- кишечного тракта, возникновению булимии или анорексии.

ТАЗ
Зажим выражается в малоподвижном, зажатом тазе, скованной походке, дрожи в ногах, чувстве неустойчивости.

Проявляется возникновением застойных явлений, проблемами мочеполовой системы, аноргазмией, варикозным расширением вен, ранним климаксом, нарушением цикла.

Я рекомендую прорабатывать все зажимы. В процессе проработки вы сами поймёте, какие из них вам нужнее и сосредоточитесь на них.

Устранение мышечных зажимов достигается через:

● накопление в теле энергии;
● прямое воздействие на хронические мышечные блоки;
● выражение освобождаемых эмоций, которые при этом выявляются;
● спонтанные движения, танцетерапию, упражнения на расслабление, йогу, цигун, холотропное дыхание.

Если вы хотите жить счастливой и здоровой жизнью, то от мышечных зажимов просто необходимо освобождаться!

Отзывы

Отзывов пока нет.

Будьте первым, кто оставил отзыв на “[Татьяна Вещикова] Мышечные зажимы: найти, понять, устранить (2021)”

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *